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実は私、うつ病だった経験があります。3
2012-10-26-Fri  CATEGORY: 泣きたい笑いたい人のために
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今回は鬱病だったときの異常な行動について書きます。

1.楽な死に方を何度も検索して探していました。

2.人のいるところを避けて動いていました。

3.突然イライラしてものを壊していました。

まだまだたくさんあるのですが、これくらいにしておきます。

何をしても楽しくないっていうのはほんとうですよ。

そして自分だけ楽しめていない=孤立していると思い込むという悪循環。

最悪でした。

今回はこれで終わります。



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